- 12 июля 2016, вторник
- Уфа, ул. Кавказская, 12
Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В УФЕ И ПОПЬЮ ЧАЙ С МЁДОМ
Извините, регистрация закрыта. Чтобы присоединиться, звони 8 960 800 47 85 или пиши ufa@iloverunning.ru.
Подготовка ко Второму Международному Уфимскому Марафону, который состоится 11 сентября 2016 года, идет полным ходом. Хочешь пробежать по главным улицам твоего города и финишировать под овации стадиона болельщиков? Присоединяйся к школе правильного бега I LOVE RUNNING Ufa. Приходи на встречу 12 июля, познакомься с тренерами и группой, и пробеги свой полумарафон! Подари себе незабываемое лето! Старт обучения с 20 июля.
СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.
Тренируйся в Уфе и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
12 июля 2016 приходи на первую встречу
12 июля 2016 в 19-30 в Уфе ул. Кавказкая, 12
коворкинг центр The TimeOffice (см. карту)
Познакомься с командой единомышленников и супертренерами
Тренер группы Регина Кашаева - Мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России, призер Чемпионата Европы на 5000 м, призер Чемпионата Мира по экидену
и
Тренер группы Эльза Киреева — Мастер спорта международного класса, бронзовый призёр Чемпионата Мира по полумарафону,серебрянный призёр Кубка Европы по кроссу,неоднократный чемпион и призёр российских и международных соревнований.
Тренируйся 7 недель
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Уфе проходят два раза в неделю: в будний день в 19-30 и в выходной с утра.
11 сентября 2016 покори цель!
Марафон международного класса ждет тебя в твоем родном городе уже 11 сентября! Не упусти уникальную возможность попробовать себя на полумарафонской дистанции.
Школа правильного бега I LOVE RUNNING Ufa приготовила специальную программу подготовки к уфимскому международному марафону, а также скидки для учеников школы — 20% на участие в Уфимском Международном Марафоне.
Приходи узнать подробности и познакомиться с тренером!
Почувствуй себя настоящим героем!
Остались вопросы по встрече? Звони 8 960 800 47 85 или пиши ufa@iloverunning.ru.