- 12 мая 2015, вторник
- Уфа, ул. Бакалинская, 3. Зал лайм. Центр современного искусства "Облака"
Организационный сбор новой группы обучения I LOVE RUNNING UFA
Извините, регистрация закрыта. Если вы хотите присоединиться с группе просто позвоните по телефону 8(960)8004785 и мы обязательно что-нибудь придумаем :)
За рекордами не обязательно лететь в Европу. 28 июня команда I LOVE RUNNING побежит 10 км в красивейшем городе России — Санкт-Петербурге! Дворцовая площадь, Невский проспект, Нева и белые ночи! Как такое можно пропустить? Старт подготовки в Уфе 12 мая. Присоединяйся!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России.
12 мая мы даем старт 7-недельной программе обучения бегу в школе I LOVE RUNNING. Через 7 недель тренировок с профессиональным тренером мы пробежим 10 км на марафоне Белые Ночи в Санкт-Петербурге. 26-й марафон Белые Ночи соберет почти 5000 бегунов со всей страны! Фантастический маршрут, старт и финиш дистанции . А на финише красивейшая медаль, гордость собой и настоящие счастье!
Тренируйся 7 недель
Система обучения школы правилнього бега I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Уфе проходят два раза в неделю!
Стоимость программы обучения – 11500 (14 тренировок с тренером, план тренировок на 7 недель, поддержка спортивного доктора, пакет ученика с классной футболкой)
Ждём Вас 12 мая в 19:30 на первый сбор команды в Центре современного искусства Облака, по адресу Бакалинская 3. Зал лайм
Подробности по телефону 8 (960) 800 47 85 или на почте ufa@iloverunning.ru
Официальная группа Вконтакте: http://vk.com/piter10km
Официальная группа в Фейсбуке: https://www.facebook.com/events/456...