- 22 марта 2015, воскресенье
- Уфа, ул. Космонавтов 6/1, стадион УГНТУ
Открытый урок по бегу "Как начать бегать правильно"!
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
На этой тренировке мы расскажем вам о том, что такое техника естественного бега и как начать бегать правильно и без травм. Поделимся с вами четырьмя основными составляющими правильного бега, освоим новые упражнения!
Открытую тренировку будет вести супертренер Фаварис Заляев — мастер спорта России, двукратный победитель кубка СССР по экидену (эстафете на марафонской дистанции). Окончил Уральскую государственную академию спорта и физической культуры по специальности тренер-преподаватель по легкой атлетике.
В свои 57 лет Фаварис пробегает 21,1км за 1ч 14мин!
Приходите на нашу открытую тренировку по адресу ул. Космонавтов 6/1. Тренировка будет проходить на улице, будет возможность переодеться!
Переде входом в раздевалку Вы увидете наш флаг!
Если Вы заранее напишете размер своей обуви, то до или после тренировки, Вы сможете примерить кроссовки американской марки спортивной обуви Newton, которые лучше всего способствуют бегу с правильной техникой!
На тренировку обязательна регистрация!